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🚲 Vélo de route · 24 avril 2019, 17:47

MTB trip to get my new race wetsuit!!:)

This afternoon, I went for a bike ride around Zurich. The Uferweg follows the Limmat river, and the Buckweg offers views of the Greifensee. The landscape is dominated by green meadows and forests, with the light of the setting sun filtering through. Through Kämmaten, Schwerzenbach and Pfaffhausen, all the way to Zürich and Karlsturm.

Distance
45,0 km
Temps en mouvement
2 h 14 min
Dénivelé positif
564 m
Descente
384 m
Point culminant
635 m
Vitesse moy.
20,1 km/h
Vitesse max.
51,1 km/h
FC moy.
143 bpm
FC max.
177 bpm
Puissance moy.
153 W
Calories
1 694 kcal
Météo
🌦️ 10…16 °C
bruine · vent 17 km/h · précip. 2,8 mm
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Profil altimétrique

400 m500 m600 m
047,1 km

Sentiers· 2

  1. –Uferweg799 m
  2. –Buckweg264 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,5 / 2,3
aérobie / anaérobie
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
51 bpm
Stress
12
moyenne du jour

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