🏃 Trail · 11 juin 2019, 12:05
Zurich Trail Running
- Distance
- 7,1 km
- Temps en mouvement
- 51 min
- Dénivelé positif
- 345 m
- Descente
- 338 m
- Point culminant
- 773 m
- Vitesse moy.
- 8,2 km/h
- Vitesse max.
- 17,2 km/h
- FC moy.
- 143 bpm
- FC max.
- 171 bpm
- Calories
- 592 kcal
- Météo
- ☁️ 16…18 °C couvert · vent 11 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,2 / 0,4 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 52 bpm
- Stress
- 49 moyenne du jour