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🚵 VTT · 1 novembre 2019, 10:18

Venice beach

A short bike ride before noon around Santa Monica. The view was stunning, with palm trees and the beach, and the sun was intense. The route followed the coast for about 34 kilometers, with a slight descent – a drop of 21 meters.

Distance
33,8 km
Temps en mouvement
2 h 45 min
Dénivelé positif
70 m
Descente
21 m
Point culminant
37 m
Vitesse moy.
12,3 km/h
Vitesse max.
33,5 km/h
FC moy.
120 bpm
FC max.
170 bpm
Puissance moy.
95 W
Calories
1 637 kcal
Météo
☀️ 22…27 °C
ciel dégagé · vent 16 km/h
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Profil altimétrique

0 m20 m40 m
034,1 km

Depuis la montre

Training Effect
2,9 / 2,4
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
53 bpm
Stress
36
moyenne du jour

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