🚵 MTB · 1 novembre 2019, 10:18
Venice beach
A short bike ride before noon around Santa Monica. The view was stunning, with palm trees and the beach, and the sun was intense. The route followed the coast for about 34 kilometers, with a slight descent – a drop of 21 meters.
- Distanza
- 33,8 km
- Tempo in movimento
- 2 h 45 min
- Dislivello positivo
- 70 m
- Discesa
- 21 m
- Punto più alto
- 37 m
- Velocità media
- 12,3 km/h
- Velocità max
- 33,5 km/h
- FC media
- 120 bpm
- FC max
- 170 bpm
- Potenza media
- 95 W
- Calorie
- 1637 kcal
- Meteo
- ☀️ 22…27 °C sereno · vento 16 km/h
Profilo altimetrico
0 m20 m40 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,9 / 2,4 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 53 bpm
- Stress
- 36 media giornaliera
Foto· 5
🚲 BMC