🚲 Vélo de route · 29 décembre 2019, 08:44
Zurich Road Cycling
- Distance
- 101,8 km
- Temps en mouvement
- 3 h 54 min
- Dénivelé positif
- 972 m
- Descente
- 813 m
- Point culminant
- 609 m
- Vitesse moy.
- 25,4 km/h
- Vitesse max.
- 53,5 km/h
- FC moy.
- 134 bpm
- FC max.
- 164 bpm
- Calories
- 2 225 kcal
- Météo
- ☁️ -3…1 °C couvert · vent 7 km/h
Profil altimétrique
400 m450 m500 m550 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,4 / 0,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 111 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale