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🚵 VTT · 22 avril 2020, 19:01

some trails with my Lady :) #31

Evening bike ride around Zurich. The trail leads through a dense forest where the rays of the setting sun create a distinctive light. We passed through the Triemlitrail, passing Kalkofen, Waldegg and Ringlikon, and up to Liebisegg and Hohenstein, to finish at Uetliberg. The route was 13 km long, with a descent of 439 meters.

Distance
13,0 km
Temps en mouvement
1 h 11 min
Dénivelé positif
444 m
Descente
439 m
Point culminant
865 m
Vitesse moy.
10,9 km/h
Vitesse max.
44,6 km/h
FC moy.
137 bpm
FC max.
176 bpm
Puissance moy.
150 W
Calories
750 kcal
Météo
☀️ 14…19 °C
ciel dégagé · vent 7 km/h
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Profil altimétrique

400 m600 m800 m
013,3 km

Sentiers· 1

Difficulté des sentiers parcourus

S2 · 100%
  1. rougeTriemlitrail418 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,9 / 2,1
aérobie / anaérobie
Vertical max.
2,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
87 bpm
Stress
86
moyenne du jour

Commentaires

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