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🚵 MTB · 22 aprile 2020, 19:01

some trails with my Lady :) #31

Evening bike ride around Zurich. The trail leads through a dense forest where the rays of the setting sun create a distinctive light. We passed through the Triemlitrail, passing Kalkofen, Waldegg and Ringlikon, and up to Liebisegg and Hohenstein, to finish at Uetliberg. The route was 13 km long, with a descent of 439 meters.

Distanza
13,0 km
Tempo in movimento
1 h 11 min
Dislivello positivo
444 m
Discesa
439 m
Punto più alto
865 m
Velocità media
10,9 km/h
Velocità max
44,6 km/h
FC media
137 bpm
FC max
176 bpm
Potenza media
150 W
Calorie
750 kcal
Meteo
☀️ 14…19 °C
sereno · vento 7 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m600 m800 m
013,3 km

Trail· 1

Difficoltà dei trail percorsi

S2 · 100%
  1. rossoTriemlitrail418 m

Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale

Dall’orologio

Training Effect
2,9 / 2,1
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
2,2 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
87 bpm
Stress
86
media giornaliera

Commenti

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