🚲 Vélo de route · 10 juin 2020, 19:54
Zurich Road Cycling
- Distance
- 11,4 km
- Temps en mouvement
- 31 min
- Dénivelé positif
- 197 m
- Descente
- 149 m
- Point culminant
- 583 m
- Vitesse moy.
- 20,8 km/h
- Vitesse max.
- 41,1 km/h
- FC moy.
- 108 bpm
- FC max.
- 168 bpm
- Puissance moy.
- 118 W
- Calories
- 233 kcal
- Météo
- 🌦️ 14 °C bruine · vent 3 km/h · précip. 0,5 mm
Profil altimétrique
400 m450 m500 m550 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,4 / 0,1 Récupération
- Charge d’entraînement
- 19 training load
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 60 bpm
- Stress
- 41 moyenne du jour