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🚵 VTT · 26 juin 2020, 11:17

Châtel-Saint-Denis Mountain Biking

Distance
43,3 km
Temps en mouvement
3 h 39 min
Dénivelé positif
1 445 m
Descente
1 379 m
Point culminant
1 509 m
Vitesse moy.
8,6 km/h
Vitesse max.
56,5 km/h
FC moy.
112 bpm
FC max.
166 bpm
Calories
1 833 kcal
Météo
⛅ 18…22 °C
partiellement nuageux · vent 12 km/h · précip. 1,2 mm
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Profil altimétrique

800 m1000 m1200 m1400 m
043,3 km

Sentiers· 1

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 100%
  1. vertSentier Raquette560 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,8 / 0,4
Fond aérobie
Charge d’entraînement
70
training load
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
57 bpm
Stress
43
moyenne du jour

Commentaires

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