🚵 VTT · 29 juillet 2020, 16:00
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 43,0 km
- Temps en mouvement
- 2 h 45 min
- Dénivelé positif
- 591 m
- Descente
- 878 m
- Remontées/transport
- +344 m
- Point culminant
- 875 m
- Vitesse moy.
- 12,4 km/h
- Vitesse max.
- 60,2 km/h
- FC moy.
- 115 bpm
- FC max.
- 158 bpm
- Calories
- 1 460 kcal
- Météo
- ☀️ 21…26 °C ciel dégagé · vent 9 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée ou transport+344 m19:16–19:30Schönegg → Schönfels
Sentiers· 5
Difficulté des sentiers parcourus
- –Büttenweg566 m
- –Sihluferweg534 m
- –Sihlquai126 m
- –Sparrenauweg1,0 km
- rougeZugerberg Bike Trail2,0 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 0,8 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 40 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 55 bpm
- Stress
- 44 moyenne du jour