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🚵 VTT · 28 août 2020, 08:32

Finale day ... no idea :)

My last day in Finale Ligure was a bike ride, taking the transport up and then descending through Hiroshima and Hellboy. The view from Colle del Melogno over the valley and surrounding villages, with Monte and Finalpia in sight, was incredible. I rode towards Finalmarina and Finalborgo, passing Arco trionfale di Carlo Alberto, covering 32 km and 1290 meters of elevation gain.

Distance
32,0 km
Temps en mouvement
3 h 17 min
Dénivelé positif
325 m
Descente
1 290 m
Remontées/transport
+981 m
Point culminant
1 193 m
Vitesse moy.
9,7 km/h
Vitesse max.
48,2 km/h
FC moy.
106 bpm
FC max.
155 bpm
Puissance moy.
100 W
Calories
1 097 kcal
Météo
⛅ 19…25 °C
partiellement nuageux · vent 12 km/h · précip. 0,8 mm
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Profil altimétrique

0 m500 m1000 m
045,3 km

Remontées et transport

Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.

Sentiers· 3

Difficulté des sentiers parcourus

S1 · 31%S2 · 69%
  1. rougeTrail Hiroshima2,4 km
  2. rougeTrail Hellboy2,7 km
  3. bleuStrada per Carmo - Pianazzo2,3 km

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
1,2 / 0,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
8,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
59 bpm
Stress
45
moyenne du jour

Commentaires

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