🚵 登山車 · 2020年8月28日, 08:32
Finale day ... no idea :)
My last day in Finale Ligure was a bike ride, taking the transport up and then descending through Hiroshima and Hellboy. The view from Colle del Melogno over the valley and surrounding villages, with Monte and Finalpia in sight, was incredible. I rode towards Finalmarina and Finalborgo, passing Arco trionfale di Carlo Alberto, covering 32 km and 1290 meters of elevation gain.
- 距離
- 32.0 km
- 移動時間
- 3 h 17 min
- 累計爬升
- 325 m
- 下降
- 1,290 m
- 纜車/交通
- +981 m
- 最高點
- 1,193 m
- 平均速度
- 9.7 km/h
- 最高速度
- 48.2 km/h
- 平均心率
- 106 bpm
- 最大心率
- 155 bpm
- 平均功率
- 100 W
- 卡路里
- 1,097 kcal
- 天氣
- ⛅ 19…25 °C 局部多雲 · 風速 12 km/h · 降水 0.8 mm
海拔剖面
0 m500 m1000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車或交通+981 m上午09:05–上午09:47Finalborgo → Colle del Melogno
路線· 3
所騎路線難度
- 紅色Trail Hiroshima2.4 km
- 紅色Trail Hellboy2.7 km
- 藍色Strada per Carmo - Pianazzo2.3 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 1.2 / 0.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 8.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 59 bpm
- 壓力
- 45 當日平均
照片· 1
🚲 Pink Panther