7LIFE
🌐 Italiano
⚙︎ Admin Mappa →

← Uscite

🚵 MTB · 28 agosto 2020, 08:32

Finale day ... no idea :)

My last day in Finale Ligure was a bike ride, taking the transport up and then descending through Hiroshima and Hellboy. The view from Colle del Melogno over the valley and surrounding villages, with Monte and Finalpia in sight, was incredible. I rode towards Finalmarina and Finalborgo, passing Arco trionfale di Carlo Alberto, covering 32 km and 1290 meters of elevation gain.

Distanza
32,0 km
Tempo in movimento
3 h 17 min
Dislivello positivo
325 m
Discesa
1290 m
Impianti/trasporto
+981 m
Punto più alto
1193 m
Velocità media
9,7 km/h
Velocità max
48,2 km/h
FC media
106 bpm
FC max
155 bpm
Potenza media
100 W
Calorie
1097 kcal
Meteo
⛅ 19…25 °C
parzialmente nuvoloso · vento 12 km/h · precip. 0,8 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

0 m500 m1000 m
045,3 km

Impianti e trasporti

Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.

Trail· 3

Difficoltà dei trail percorsi

S1 · 31%S2 · 69%
  1. rossoTrail Hiroshima2,4 km
  2. rossoTrail Hellboy2,7 km
  3. bluStrada per Carmo - Pianazzo2,3 km

Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale

Dall’orologio

Training Effect
1,2 / 0,0
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
8,2 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
59 bpm
Stress
45
media giornaliera

Commenti

    Non serve accedere. Il commento appare subito.

    🚲 Pink Panther