🚵 MTB · 28 sierpnia 2020, 08:32
Finale day ... no idea :)
Ostatni dzień w Finale Ligure to jazda rowerowa w górę transportem, a potem zjazd przez Hiroshima i Hellboy. Widok z Colle del Melogno na dolinę i okoliczne wioski, z Monte i Finalpia w zasięgu wzroku. Zjechałem w stronę Finalmarina i Finalborgo, mijając Arco trionfale di Carlo Alberto, pokonując 32 km i 1290 metrów przewyższenia.
- Dystans
- 32,0 km
- Czas ruchu
- 3 h 17 min
- Przewyższenie
- 325 m
- Zjazd
- 1290 m
- Wyciągi/transport
- +981 m
- Najwyżej
- 1193 m
- Śr. prędkość
- 9,7 km/h
- Maks. prędkość
- 48,2 km/h
- Śr. tętno
- 106 bpm
- Maks. tętno
- 155 bpm
- Śr. moc
- 100 W
- Kalorie
- 1097 kcal
- Pogoda
- ⛅ 19…25 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 12 km/h · opad 0,8 mm
Profil wysokości
0 m500 m1000 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+981 m09:05–09:47Finalborgo → Colle del Melogno
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTrail Hiroshima2,4 km
- czerwonyTrail Hellboy2,7 km
- niebieskiStrada per Carmo - Pianazzo2,3 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,2 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 8,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 59 bpm
- Stres
- 45 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Pink Panther