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🚵 VTT · 23 novembre 2020, 12:23

Cruising around :)

A morning bike ride around Arona. The landscape is dry, red-brown vegetation against a blue sky with white clouds. The trail is a mix of loose gravel and stones, with sections of more compacted ground. The route led through the surrounding hills, covering a distance of 21 km with a slight descent of 132 m.

Distance
20,5 km
Temps en mouvement
2 h 02 min
Dénivelé positif
224 m
Descente
132 m
Point culminant
9 m
Vitesse moy.
10,1 km/h
Vitesse max.
28,8 km/h
FC moy.
105 bpm
FC max.
153 bpm
Puissance moy.
74 W
Calories
719 kcal
Météo
☁️ 25…27 °C
couvert · vent 19 km/h
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Profil altimétrique

-30 m-20 m-10 m0 m10 m20 m
020,7 km

Depuis la montre

Training Effect
0,7 / 0,0
Unknown
Charge d’entraînement
9
training load
Vertical max.
0,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
60 bpm
Stress
22
moyenne du jour

Commentaires

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