🚵 BTT · 23 de novembro de 2020, 12:23
Cruising around :)
A morning bike ride around Arona. The landscape is dry, red-brown vegetation against a blue sky with white clouds. The trail is a mix of loose gravel and stones, with sections of more compacted ground. The route led through the surrounding hills, covering a distance of 21 km with a slight descent of 132 m.
- Distância
- 20,5 km
- Tempo em movimento
- 2 h 02 min
- Ganho de elevação
- 224 m
- Descida
- 132 m
- Ponto mais alto
- 9 m
- Velocidade média
- 10,1 km/h
- Velocidade máx.
- 28,8 km/h
- FC média
- 105 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Potência média
- 74 W
- Calorias
- 719 kcal
- Tempo
- ☁️ 25…27 °C encoberto · vento 19 km/h
Perfil de altitude
-30 m-20 m-10 m0 m10 m20 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 9 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 60 bpm
- Stress
- 22 média do dia
Fotos· 3
🚲 Pink Panther