🥾 Randonnée · 1 janvier 2021, 12:44
Gersau Hiking
- Distance
- 8,6 km
- Temps en mouvement
- 1 h 52 min
- Dénivelé positif
- 538 m
- Descente
- 521 m
- Point culminant
- 1 204 m
- Vitesse moy.
- 4,4 km/h
- Vitesse max.
- 6,7 km/h
- FC moy.
- 137 bpm
- FC max.
- 173 bpm
- Calories
- 1 061 kcal
- Météo
- ☁️ -4…0 °C couvert · vent 5 km/h
Profil altimétrique
800 m1000 m1200 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 4,5 / 2,3 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 2,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 58 bpm
- Stress
- 35 moyenne du jour