🚵 VTT · 7 février 2021, 10:11
Last one before another winter :/
A morning bike ride around Zurich, the last one before winter. The view from Liebisegg over the valley and surrounding hills, under a grey, overcast sky. Descending through the Triemlitrail, from Uetliberg to Hohenstein, covering 10 km and 463 meters of elevation gain.
- Distance
- 9,8 km
- Temps en mouvement
- 1 h 09 min
- Dénivelé positif
- 449 m
- Descente
- 463 m
- Point culminant
- 876 m
- Vitesse moy.
- 8,4 km/h
- Vitesse max.
- 49,3 km/h
- FC moy.
- 131 bpm
- FC max.
- 166 bpm
- Puissance moy.
- 139 W
- Calories
- 700 kcal
- Météo
- ☁️ 4…7 °C couvert · vent 7 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 2
TrailforksUetliberg · 2 sentiersridelog →Difficulté des sentiers parcourus
- chemin d’accèsUetliberg Uphill ↗3,3 km
- rougeAntennentrail ↗3,2 km
Sentiers, difficulté et longueur du ridelog Trailforks
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,5 / 1,2 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 53 min
- FC au repos
- 46 bpm
- Stress
- 22 moyenne du jour
Photos· 1
Vidéo
🚲 Pink Panther