🚵 MTB · 7 lutego 2021, 10:11
Last one before another winter :/
Jazda na rowerze przed południem w okolicach Zurychu, ostatnia przed zimą. Widok z Liebisegg na dolinę i okoliczne wzgórza, szaro-pogodne niebo. Zjazd przez Triemlitrail, z Uetliberg do Hohenstein, pokonując 10 km i 463 metry przewyższenia.
- Dystans
- 9,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 09 min
- Przewyższenie
- 449 m
- Zjazd
- 463 m
- Najwyżej
- 876 m
- Śr. prędkość
- 8,4 km/h
- Maks. prędkość
- 49,3 km/h
- Śr. tętno
- 131 bpm
- Maks. tętno
- 166 bpm
- Śr. moc
- 139 W
- Kalorie
- 700 kcal
- Pogoda
- ☁️ 4…7 °C pochmurno · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 2
TrailforksUetliberg · 2 trailiridelog →Trudność przejechanych traili
- droga dojazdowaUetliberg Uphill ↗3,3 km
- czerwonyAntennentrail ↗3,2 km
Traile, trudność i długość z logu Trailforks
Z zegarka
- Training Effect
- 2,5 / 1,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 53 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 22 średni dnia
Zdjęcia· 1
Film
🚲 Pink Panther