🚵 登山車 · 2021年2月7日, 10:11
Last one before another winter :/
A morning bike ride around Zurich, the last one before winter. The view from Liebisegg over the valley and surrounding hills, under a grey, overcast sky. Descending through the Triemlitrail, from Uetliberg to Hohenstein, covering 10 km and 463 meters of elevation gain.
- 距離
- 9.8 km
- 移動時間
- 1 h 09 min
- 累計爬升
- 449 m
- 下降
- 463 m
- 最高點
- 876 m
- 平均速度
- 8.4 km/h
- 最高速度
- 49.3 km/h
- 平均心率
- 131 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 平均功率
- 139 W
- 卡路里
- 700 kcal
- 天氣
- ☁️ 4…7 °C 陰天 · 風速 7 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 2
TrailforksUetliberg · 2 條路線騎行紀錄 →所騎路線難度
- 通道Uetliberg Uphill ↗3.3 km
- 紅色Antennentrail ↗3.2 km
路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄
手錶資料
- 訓練效果
- 2.5 / 1.2 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 53 min
- 靜止心率
- 46 bpm
- 壓力
- 22 當日平均
照片· 1
影片
🚲 Pink Panther