🥾 Randonnée · 13 juin 2021, 10:51
Tourists!
A morning stroll through the Krakow Planty. Cobblestone paths, green lawns, and a dense tree canopy. The route led through Planty Dońskie and then Planty Okopowe, covering a distance of ten kilometers with a slight descent.
- Distance
- 10,3 km
- Temps en mouvement
- 2 h 02 min
- Dénivelé positif
- 43 m
- Descente
- 18 m
- Point culminant
- 256 m
- Vitesse moy.
- 5,0 km/h
- Vitesse max.
- 33,5 km/h
- FC moy.
- 96 bpm
- FC max.
- 134 bpm
- Calories
- 591 kcal
- Météo
- ☁️ 16…17 °C couvert · vent 28 km/h
Profil altimétrique
230 m240 m250 m260 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 23 min
- FC au repos
- 42 bpm
- Stress
- 16 moyenne du jour
Photos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4