7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 13 czerwca 2021, 10:51

Tourists!

Spacer po Plantach krakowskich przed południem. Ścieżki wyłożone kostką brukowa, zielone trawniki i gęste zadaszenie drzew. Trasa wiodła przez Planty Dońskie, a potem Planty Okopowe, na dystans dziesięciu kilometrów, z niewielkim spadkiem.

Dystans
10,3 km
Czas ruchu
2 h 02 min
Przewyższenie
43 m
Zjazd
18 m
Najwyżej
256 m
Śr. prędkość
5,0 km/h
Maks. prędkość
33,5 km/h
Śr. tętno
96 bpm
Maks. tętno
134 bpm
Kalorie
591 kcal
Pogoda
☁️ 16…17 °C
pochmurno · wiatr 28 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

230 m240 m250 m260 m
011,2 km

Z zegarka

Training Effect
0,6 / 0,0
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
1,2 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
8 h 23 min
Tętno spocz.
42 bpm
Stres
16
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4