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🚵 VTT · 15 juillet 2021, 16:16

Monti di Gana extended… the whole dh in the rain :(

jumped one lvl up s2->s3 and s3->s4, tons of broken trees on the upper trails

A longer bike ride through the Monti di Gana, ending in the rain. I started from Sentee Colètt, then through Monti di Motti and Alpe di Foppiana, to Sentee Pè di Mott. The trails above were heavily damaged by fallen trees, and the ride included Gerra Piano, Cugnasco, Pianrestello, Curogna and Medoscio. I covered 28 km with a descent of 1371 m.

Distance
27,7 km
Temps en mouvement
3 h 16 min
Dénivelé positif
1 395 m
Descente
1 371 m
Point culminant
1 451 m
Vitesse moy.
8,5 km/h
Vitesse max.
42,1 km/h
Puissance moy.
142 W
Calories
1 839 kcal
Météo
🌦️ 13…22 °C
bruine · vent 5 km/h · précip. 2,4 mm
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Profil altimétrique

500 m1000 m1500 m
028,3 km

Sentiers· 1

TrailforksCugnasco-Gerra · 1 sentiersridelog →

Difficulté des sentiers parcourus

rouge · 100%
  1. rougeMonti della Gana ↗2,8 km

Sentiers, difficulté et longueur du ridelog Trailforks

Depuis la montre

Charge d’entraînement
0
training load
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 03 min
FC au repos
42 bpm
Stress
27
moyenne du jour

Commentaires

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