🚵 MTB · 15 lipca 2021, 16:16
Monti di Gana extended… the whole dh in the rain :(
jumped one lvl up s2->s3 and s3->s4, tons of broken trees on the upper trails
Dłuższa wyprawa rowerowa po Monti di Gana, zakończona w deszczu. Zaczynałem od Sentee Colètt, potem przez Monti di Motti i Alpe di Foppiana, aż do Sentee Pè di Mott. Ścieżki powyżej były mocno zniszczone przez powalone drzewa, a przejazd obejmował Gerra Piano, Cugnasco, Pianrestello, Curogna i Medoscio. Pokonałem 28 km, ze spadkiem 1371 m.
- Dystans
- 27,7 km
- Czas ruchu
- 3 h 16 min
- Przewyższenie
- 1395 m
- Zjazd
- 1371 m
- Najwyżej
- 1451 m
- Śr. prędkość
- 8,5 km/h
- Maks. prędkość
- 42,1 km/h
- Śr. moc
- 142 W
- Kalorie
- 1839 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 13…22 °C mżawka · wiatr 5 km/h · opad 2,4 mm
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m
Traile· 1
TrailforksCugnasco-Gerra · 1 trailiridelog →Trudność przejechanych traili
- czerwonyMonti della Gana ↗2,8 km
Traile, trudność i długość z logu Trailforks
Z zegarka
- Obciążenie
- 0 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 03 min
- Tętno spocz.
- 42 bpm
- Stres
- 27 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Pink Panther