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🥾 Randonnée · 5 août 2021, 19:28

Checking the damaged forest

Evening hike around Zurich. The trail led through a forest ravaged by storms, with fallen trees and branches. The route was 9 km long, with a 184-meter elevation gain, and views of the surrounding hills.

Distance
8,7 km
Temps en mouvement
1 h 54 min
Dénivelé positif
199 m
Descente
184 m
Point culminant
560 m
Vitesse moy.
4,6 km/h
Vitesse max.
13,0 km/h
FC moy.
106 bpm
FC max.
160 bpm
Calories
790 kcal
Météo
⛅ 16…18 °C
partiellement nuageux · vent 5 km/h · précip. 0,2 mm
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Profil altimétrique

400 m450 m500 m550 m
09,4 km

Depuis la montre

Training Effect
2,3 / 1,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 28 min
FC au repos
47 bpm
Stress
21
moyenne du jour

Commentaires

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