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🚵 VTT · 23 août 2021, 09:50

Around Ascona

A bike ride around Ascona, from Tenero to Contra and back. The route took me through Via Mappo and PS1, with views of Lake Maggiore. Along the way, I passed Mondacce, Muralto, Fontana Pedrazzini, Locarno and Castello dei Griglioni. We covered 42 km, with a total descent of 322 m.

Distance
41,5 km
Temps en mouvement
3 h 00 min
Dénivelé positif
386 m
Descente
322 m
Point culminant
440 m
Vitesse moy.
13,8 km/h
Vitesse max.
33,8 km/h
Puissance moy.
113 W
Calories
1 262 kcal
Météo
☀️ 21…28 °C
ciel dégagé · vent 10 km/h
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Profil altimétrique

200 m300 m400 m
042,2 km

Sentiers· 2

Difficulté des sentiers parcourus

S3 · 100%
  1. –Via Mappo326 m
  2. noirPS1502 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Charge d’entraînement
0
training load
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 04 min
FC au repos
43 bpm
Stress
34
moyenne du jour

Commentaires

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