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🚵 VTT · 24 septembre 2021, 15:49

Before the vacation

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A bike ride before my vacation, around Zurich. Bahnweg and Schlufihölzliweg took me to Felsenegg, from where I descended via Planetenweg and Gratweg. The view from the top of Brand overlooking the lake and mountains was stunning, followed by a ride through Ringlikon, Waldegg, Landikon and Sellenbüren. The route was 60 km long and offered 1577 meters of descent.

Distance
59,6 km
Temps en mouvement
3 h 30 min
Dénivelé positif
1 556 m
Descente
1 577 m
Point culminant
901 m
Vitesse moy.
17,0 km/h
Vitesse max.
79,6 km/h
FC moy.
135 bpm
FC max.
211 bpm
Puissance moy.
218 W
Calories
1 959 kcal
Météo
☀️ 13…21 °C
ciel dégagé · vent 8 km/h
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Profil altimétrique

600 m800 m
060,2 km

Sentiers· 8

TrailforksHedingen · 8 sentiersridelog →

Difficulté des sentiers parcourus

vert · 69%bleu · 31%
  1. vertRingliker Treppe ↗172 m
  2. chemin d’accèsWeidhogerweg ↗527 m
  3. chemin d’accèsPilgerweg ↗670 m
  4. vertTüelen ↗270 m
  5. vertMüliberg ↗893 m
  6. chemin d’accèsGrat ↗825 m
  7. chemin d’accèsGratstrasse ↗1,2 km
  8. bleuÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗610 m

Sentiers, difficulté et longueur du ridelog Trailforks

Depuis la montre

Training Effect
3,1 / 4,7
aérobie / anaérobie
Vertical max.
4,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 32 min
FC au repos
44 bpm
Stress
20
moyenne du jour

Commentaires

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