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🚵 VTT · 4 octobre 2021, 17:48

Wet Hockler

This afternoon, a bike ride from around Zurich. From Liebisegg, a view of the valley and the city, followed by a descent through the Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke, Höcklertrail 1/4, 2/4, and 3/4. Reached the peaks of Hohenstein and Uetliberg; the route was 14 km long and offered 528 meters of descent.

Distance
14,3 km
Temps en mouvement
1 h 22 min
Dénivelé positif
542 m
Descente
528 m
Point culminant
876 m
Vitesse moy.
10,4 km/h
Vitesse max.
53,6 km/h
FC moy.
140 bpm
FC max.
181 bpm
Puissance moy.
160 W
Calories
904 kcal
Météo
☁️ 10…13 °C
couvert · vent 6 km/h
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Profil altimétrique

400 m600 m800 m
014,2 km

Sentiers· 5

TrailforksUetliberg · 5 sentiersridelog →

Difficulté des sentiers parcourus

bleu · 47%rouge · 53%
  1. chemin d’accèsUetliberg Uphill ↗3,2 km
  2. bleuUto Staffel Trail ↗389 m
  3. bleuÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗483 m
  4. rougeHöcklertrail by Züritrails ↗1,9 km
  5. bleuAllmendtrail ↗826 m

Sentiers, difficulté et longueur du ridelog Trailforks

Depuis la montre

Training Effect
3,1 / 2,1
aérobie / anaérobie
Vertical max.
5,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 33 min
FC au repos
50 bpm
Stress
21
moyenne du jour

Commentaires

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