🚵 MTB · 4 października 2021, 17:48
Wet Hockler
Po południu zjazd rowerem z okolic Zurichu. Z Liebisegg widok na dolinę i miasto, później zjazd przez Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke, Höcklertrail 1/4, 2/4 i 3/4. Na szczycie Hohenstein i Uetliberg, trasa liczyła 14 km i oferowała 528 metrów zjazdu.
- Dystans
- 14,3 km
- Czas ruchu
- 1 h 22 min
- Przewyższenie
- 542 m
- Zjazd
- 528 m
- Najwyżej
- 876 m
- Śr. prędkość
- 10,4 km/h
- Maks. prędkość
- 53,6 km/h
- Śr. tętno
- 140 bpm
- Maks. tętno
- 181 bpm
- Śr. moc
- 160 W
- Kalorie
- 904 kcal
- Pogoda
- ☁️ 10…13 °C pochmurno · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 5
TrailforksUetliberg · 5 trailiridelog →Trudność przejechanych traili
- droga dojazdowaUetliberg Uphill ↗3,2 km
- niebieskiUto Staffel Trail ↗389 m
- niebieskiÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗483 m
- czerwonyHöcklertrail by Züritrails ↗1,9 km
- niebieskiAllmendtrail ↗826 m
Traile, trudność i długość z logu Trailforks
Z zegarka
- Training Effect
- 3,1 / 2,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 5,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 33 min
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 21 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Pink Panther