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⚡🚵 VTT électrique · 6 octobre 2021, 16:54

Getting my flow back!

x4 Uetliberg wet wet wet

Getting back in shape on my mountain bike, this afternoon near Zurich. The view from the top of Uetliberg over the valley, shrouded in mist, with mountain peaks in the background. Descent through the Triemlitrail, with short climbs on Hohenstein and Liebisegg, covering 26 km and 1237 meters of elevation gain.

Distance
25,5 km
Temps en mouvement
1 h 29 min
Dénivelé positif
1 228 m
Descente
1 237 m
Point culminant
924 m
Vitesse moy.
17,1 km/h
Vitesse max.
55,1 km/h
FC moy.
123 bpm
FC max.
157 bpm
Puissance moy.
297 W
Calories
757 kcal
Météo
⛅ 9…12 °C
partiellement nuageux · vent 11 km/h
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Profil altimétrique

600 m800 m
025,6 km

Sentiers· 2

TrailforksUetliberg · 2 sentiersridelog →

Difficulté des sentiers parcourus

rouge · 100%
  1. chemin d’accèsUetliberg Uphill ↗3,1 km
  2. rougeAntennentrail ↗2,0 km

Sentiers, difficulté et longueur du ridelog Trailforks

Depuis la montre

Training Effect
2,1 / 0,5
aérobie / anaérobie
Vertical max.
2,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
10 h 55 min
FC au repos
49 bpm
Stress
21
moyenne du jour

Commentaires

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