🥾 Randonnée · 6 mai 2022, 18:47
Zurich Hiking
- Distance
- 11,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 02 min
- Dénivelé positif
- 486 m
- Descente
- 443 m
- Point culminant
- 875 m
- Vitesse moy.
- 5,6 km/h
- Vitesse max.
- 8,4 km/h
- FC moy.
- 117 bpm
- FC max.
- 152 bpm
- Calories
- 900 kcal
- Météo
- ☁️ 11…13 °C couvert · vent 7 km/h · précip. 0,5 mm
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,1 / 0,6 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 78 training load
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 12 min score 74 · moyen
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 94 → 25 max → min du jour
- Stress
- 26 moyenne du jour