🥾 Randonnée · 18 mai 2022, 17:53
Zurich Hiking
- Distance
- 17,4 km
- Temps en mouvement
- 3 h 09 min
- Dénivelé positif
- 831 m
- Descente
- 749 m
- Point culminant
- 798 m
- Vitesse moy.
- 5,3 km/h
- Vitesse max.
- 7,8 km/h
- FC moy.
- 114 bpm
- FC max.
- 158 bpm
- Calories
- 1 282 kcal
- Météo
- ☀️ 19…26 °C ciel dégagé · vent 10 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,9 / 0,6 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 68 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 47 min score 70 · moyen
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 97 → 24 max → min du jour
- Stress
- 25 moyenne du jour