🚲 Vélo de route · 30 juin 2022, 18:31
Icogne Cycling
- Distance
- 12,5 km
- Temps en mouvement
- 1 h 06 min
- Dénivelé positif
- 393 m
- Descente
- 377 m
- Point culminant
- 1 042 m
- Vitesse moy.
- 10,0 km/h
- Vitesse max.
- 51,2 km/h
- FC moy.
- 119 bpm
- FC max.
- 162 bpm
- Calories
- 641 kcal
- Météo
- ☁️ 22…24 °C couvert · vent 5 km/h
Profil altimétrique
800 m900 m1000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,5 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 35 training load
- Vertical max.
- 0,5 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 59 min score 64 · moyen
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 84 → 14 max → min du jour
- Stress
- 31 moyenne du jour