🚵 VTT · 11 août 2022, 17:59
Ibis ride!
- Distance
- 19,6 km
- Temps en mouvement
- 1 h 54 min
- Dénivelé positif
- 840 m
- Descente
- 802 m
- Point culminant
- 867 m
- Vitesse moy.
- 10,3 km/h
- Vitesse max.
- 49,1 km/h
- FC moy.
- 139 bpm
- FC max.
- 173 bpm
- Puissance moy.
- 145 W
- Calories
- 1 394 kcal
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 5
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 2/4415 m
- rougeHöcklertrail 3/4718 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,4 / 1,8 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 115 training load
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 33 min score 84 · bon
- FC au repos
- 42 bpm
- Body Battery
- 93 → 10 max → min du jour
- Stress
- 32 moyenne du jour
Photos· 1
Vidéos
🚲 Bzyczek