🚵 VTT · 14 août 2022, 12:40
Le Bonhomme Mountain Biking
- Distance
- 12,2 km
- Temps en mouvement
- 48 min
- Dénivelé positif
- 32 m
- Descente
- 1 434 m
- Remontées/transport
- +1 119 m
- Point culminant
- 1 151 m
- Vitesse moy.
- 10,1 km/h
- Vitesse max.
- 35,1 km/h
- FC moy.
- 101 bpm
- FC max.
- 139 bpm
- Calories
- 433 kcal
- Météo
- ☁️ 23…24 °C couvert · vent 15 km/h
Profil altimétrique
900 m1000 m1100 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée ou transport+278 m12:58–13:17
- Remontée / télécabine+281 m13:35–13:44
- Remontée ou transport+278 m13:54–14:26
- Remontée ou transport+282 m14:40–14:52
Sentiers· 6
- –La Fat1,6 km
- –La Smooth655 m
- –La Flow1,3 km
- –La Cool477 m
- –La Roots1,6 km
- –Four Cross533 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 5 training load
- Vertical max.
- 3,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 09 min score 59 · faible
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 78 → 9 max → min du jour
- Stress
- 36 moyenne du jour