🚵 BTT · 14 de agosto de 2022, 12:40
Le Bonhomme Mountain Biking
- Distância
- 12,2 km
- Tempo em movimento
- 48 min
- Ganho de elevação
- 32 m
- Descida
- 1.434 m
- Teleféricos/transporte
- +1.119 m
- Ponto mais alto
- 1.151 m
- Velocidade média
- 10,1 km/h
- Velocidade máx.
- 35,1 km/h
- FC média
- 101 bpm
- FC máx.
- 139 bpm
- Calorias
- 433 kcal
- Tempo
- ☁️ 23…24 °C encoberto · vento 15 km/h
Perfil de altitude
900 m1000 m1100 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico ou transporte+278 m12:58–13:17
- Teleférico / telecabine+281 m13:35–13:44
- Teleférico ou transporte+278 m13:54–14:26
- Teleférico ou transporte+282 m14:40–14:52
Trilhos· 6
- –La Fat1,6 km
- –La Smooth655 m
- –La Flow1,3 km
- –La Cool477 m
- –La Roots1,6 km
- –Four Cross533 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 5 training load
- Vertical máx.
- 3,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 09 min pontuação 59 · fraco
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 78 → 9 máx → mín do dia
- Stress
- 36 média do dia