🚵 MTB · 14 sierpnia 2022, 12:40
Le Bonhomme Mountain Biking
- Dystans
- 12,2 km
- Czas ruchu
- 48 min
- Przewyższenie
- 32 m
- Zjazd
- 1434 m
- Wyciągi/transport
- +1119 m
- Najwyżej
- 1151 m
- Śr. prędkość
- 10,1 km/h
- Maks. prędkość
- 35,1 km/h
- Śr. tętno
- 101 bpm
- Maks. tętno
- 139 bpm
- Kalorie
- 433 kcal
- Pogoda
- ☁️ 23…24 °C pochmurno · wiatr 15 km/h
Profil wysokości
900 m1000 m1100 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+278 m12:58–13:17
- Wyciąg / gondola+281 m13:35–13:44
- Wyciąg lub transport+278 m13:54–14:26
- Wyciąg lub transport+282 m14:40–14:52
Traile· 6
- –La Fat1,6 km
- –La Smooth655 m
- –La Flow1,3 km
- –La Cool477 m
- –La Roots1,6 km
- –Four Cross533 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 5 training load
- Pion maks.
- 3,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 9 h 09 min wynik 59 · słaby
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 78 → 9 maks. → min. dnia
- Stres
- 36 średni dnia