🚵 VTT · 4 octobre 2022, 18:13
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 10,1 km
- Temps en mouvement
- 52 min
- Dénivelé positif
- 452 m
- Descente
- 417 m
- Point culminant
- 870 m
- Vitesse moy.
- 10,2 km/h
- Vitesse max.
- 48,4 km/h
- FC moy.
- 130 bpm
- FC max.
- 175 bpm
- Calories
- 573 kcal
- Météo
- ☀️ 12…15 °C ciel dégagé · vent 4 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 62 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 19 min score 66 · moyen
- VFC
- 70 ms basse · moy. 7 j 71
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 93 → 24 max → min du jour
- Stress
- 24 moyenne du jour