🥾 Randonnée · 27 janvier 2023, 18:45
Diressima
- Distance
- 7,9 km
- Temps en mouvement
- 2 h 06 min
- Dénivelé positif
- 506 m
- Descente
- 478 m
- Point culminant
- 867 m
- Vitesse moy.
- 3,8 km/h
- Vitesse max.
- 7,9 km/h
- FC moy.
- 102 bpm
- FC max.
- 151 bpm
- Calories
- 804 kcal
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,3 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 25 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 00 min score 86 · bon
- VFC
- 90 ms équilibrée · moy. 7 j 70
- FC au repos
- 49 bpm
- Body Battery
- 100 → 21 max → min du jour
- Stress
- 19 moyenne du jour
Photos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4