🚵 VTT · 20 février 2023, 12:49
Lunch break San Vittore ride
Technical on the last part ! S3 and tons of 🍁
Sortie VTT en fin de matinée autour de San Vittore. Sentiers : Sentee Lucc (S3). En chemin : Giova et Roveredo GR. 804 m de dénivelé positif, point culminant 1 025 m.
- Distance
- 14,6 km
- Temps en mouvement
- 1 h 55 min
- Dénivelé positif
- 804 m
- Descente
- 780 m
- Point culminant
- 1 025 m
- Vitesse moy.
- 7,6 km/h
- Vitesse max.
- 42,5 km/h
- FC moy.
- 133 bpm
- FC max.
- 155 bpm
- Puissance moy.
- 138 W
- Calories
- 1 284 kcal
Profil altimétrique
400 m600 m800 m1000 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- noirSentee Lucc1,3 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,4 / 0,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 108 training load
- Vertical max.
- 1,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 15 min score 77 · moyen
- VFC
- 71 ms équilibrée · moy. 7 j 81
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 87 → 25 max → min du jour
- Stress
- 23 moyenne du jour
Photos· 6
🚲 Pink Panther