⚡🚵 VTT électrique · 26 avril 2023, 18:24
Evening E-Mountain Bike Ride
Sortie VTT électrique en soirée autour de Zurich. Sentiers : Gratweg (S0), Allmendtrail (S1) et Triemlitrail (S2) et 1 autres. En chemin : Fallätsche Buch et Mädikon. 765 m de dénivelé positif, point culminant 801 m.
- Distance
- 21,5 km
- Temps en mouvement
- 1 h 40 min
- Dénivelé positif
- 765 m
- Descente
- 707 m
- Point culminant
- 801 m
- Vitesse moy.
- 12,8 km/h
- Vitesse max.
- 54,9 km/h
- FC moy.
- 109 bpm
- FC max.
- 156 bpm
- Puissance moy.
- 173 W
- Calories
- 820 kcal
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 4
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeHöcklertrail 1/4183 m
- vertGratweg1,2 km
- bleuAllmendtrail987 m
- rougeTriemlitrail393 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 0,9 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 43 training load
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 21 min score 86 · bon
- VFC
- 78 ms déséquilibrée · moy. 7 j 72
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 97 → 20 max → min du jour
- Stress
- 20 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Mientus