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🚵 VTT · 19 mai 2023, 12:13

Kemer Mountain Biking

Sortie VTT en fin de matinée autour de Kemer. Sentiers : Likya Yolu 11.31 (S5). 939 m de dénivelé positif, point culminant 230 m. Météo : bruine, 21–24 °C.

Distance
25,7 km
Temps en mouvement
3 h 56 min
Dénivelé positif
939 m
Descente
845 m
Point culminant
230 m
Vitesse moy.
4,9 km/h
Vitesse max.
33,8 km/h
FC moy.
105 bpm
FC max.
161 bpm
Calories
2 044 kcal
Météo
🌦️ 21…24 °C
bruine · vent 9 km/h · précip. 2,0 mm
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Profil altimétrique

0 m100 m200 m
025,7 km

Sentiers· 1

Difficulté des sentiers parcourus

S4–S5 · 100%
  1. prolineLikya Yolu 11.313,2 km

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,4 / 2,1
Fond aérobie
Charge d’entraînement
70
training load
Vertical max.
5,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
45 bpm
Body Battery
76 → 19
max → min du jour
Stress
47
moyenne du jour

Commentaires

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