🚵 VTT · 18 juillet 2023, 08:24
Dh Crète and the whole Moay of Fire
Amazing trails with lot of flow!
La descente sur la Moay of Fire a débuté avec une télécabine depuis Orsières. Les sentiers sont très fluides, et la vue sur les sommets des Alpes à l'aube est impressionnante. J'ai dévalé Moay, Mayentzet, La Côt et La Douay, en passant par Chamoille d'Orsières et Chamoille.
- Distance
- 18,8 km
- Temps en mouvement
- 1 h 23 min
- Dénivelé positif
- 233 m
- Descente
- 1 947 m
- Remontées/transport
- +494 m
- Point culminant
- 2 150 m
- Vitesse moy.
- 13,6 km/h
- Vitesse max.
- 53,3 km/h
- Puissance moy.
- 87 W
- Calories
- 615 kcal
- Météo
- ⛅ 16…25 °C partiellement nuageux · vent 6 km/h
Profil altimétrique
1000 m1500 m2000 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée / télécabine+494 m08:38–08:49Moay → Grand-Tsai
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 1 training load
- Vertical max.
- 98,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 23 min score 87 · bon
- VFC
- 82 ms équilibrée · moy. 7 j 80
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 18 max → min du jour
- Stress
- 33 moyenne du jour
Photos· 2
🚲 Lazurek