🚵 VTT · 24 novembre 2023, 11:37
Santa Fe 🌵 trails! 40C = finally Colombian sun!🌞
Une balade à Santa Fe de Antioquia, par une chaleur intense, avec un transport jusqu'en haut. Les sentiers traversent des terres agricoles, avec vue sur les montagnes et les vallées. La descente fait presque 1900 mètres, et il y a plusieurs sections de descente intéressantes sur le parcours.
- Distance
- 15,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 32 min
- Dénivelé positif
- 131 m
- Descente
- 1 897 m
- Remontées/transport
- +808 m
- Point culminant
- 1 679 m
- Vitesse moy.
- 10,3 km/h
- Vitesse max.
- 40,0 km/h
- FC moy.
- 118 bpm
- FC max.
- 163 bpm
- Puissance moy.
- 53 W
- Calories
- 1 358 kcal
- Météo
- ☁️ 21…26 °C couvert · vent 7 km/h · précip. 2,4 mm
Profil altimétrique
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée ou transport+808 m12:45–13:37
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,5 / 2,4 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 94 training load
- Vertical max.
- 2,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 50 bpm
- Body Battery
- 77 → 5 max → min du jour
- Stress
- 74 moyenne du jour
Photos· 12
🚲 Lazurek