🚵 MTB · 24 listopada 2023, 11:37
Santa Fe 🌵 trails! 40C = finally Colombian sun!🌞
Jazda w Santa Fe de Antioquia, w upale, z transportem na górę. Ścieżki przebiegają przez tereny rolnicze, z widokiem na góry i doliny. Zjazd to blisko 1900 metrów, a na trasie kilka ciekawych zjazdów.
- Dystans
- 15,9 km
- Czas ruchu
- 1 h 32 min
- Przewyższenie
- 131 m
- Zjazd
- 1897 m
- Wyciągi/transport
- +808 m
- Najwyżej
- 1679 m
- Śr. prędkość
- 10,3 km/h
- Maks. prędkość
- 40,0 km/h
- Śr. tętno
- 118 bpm
- Maks. tętno
- 163 bpm
- Śr. moc
- 53 W
- Kalorie
- 1358 kcal
- Pogoda
- ☁️ 21…26 °C pochmurno · wiatr 7 km/h · opad 2,4 mm
Profil wysokości
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+808 m12:45–13:37
Z zegarka
- Training Effect
- 2,5 / 2,4 Szybkość
- Obciążenie
- 94 training load
- Pion maks.
- 2,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Body Battery
- 77 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 74 średni dnia
Zdjęcia· 12
🚲 Lazurek