🚵 BTT · 24 de novembro de 2023, 11:37
Santa Fe 🌵 trails! 40C = finally Colombian sun!🌞
Uma volta em Santa Fe de Antioquia, com muito calor, e com um transporte até o topo. Os trilhos percorrem terras agrícolas, com vista para montanhas e vales. A descida tem quase 1900 metros, e há vários trechos de descida interessantes no percurso.
- Distância
- 15,9 km
- Tempo em movimento
- 1 h 32 min
- Ganho de elevação
- 131 m
- Descida
- 1.897 m
- Teleféricos/transporte
- +808 m
- Ponto mais alto
- 1.679 m
- Velocidade média
- 10,3 km/h
- Velocidade máx.
- 40,0 km/h
- FC média
- 118 bpm
- FC máx.
- 163 bpm
- Potência média
- 53 W
- Calorias
- 1.358 kcal
- Tempo
- ☁️ 21…26 °C encoberto · vento 7 km/h · precip. 2,4 mm
Perfil de altitude
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico ou transporte+808 m12:45–13:37
Do relógio
- Training Effect
- 2,5 / 2,4 Velocidade
- Carga de treino
- 94 training load
- Vertical máx.
- 2,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Body Battery
- 77 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 74 média do dia
Fotos· 12
🚲 Lazurek