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🚵 VTT · 30 novembre 2023, 11:12

Good old fashioned high altitude tour! Viva 🇨🇴 Azufral 🌋 🌋 🌋

What a trails and what a views! Not even one person met! We got special permit to go down with the bikes:) First ever gringo DH on volcano Azufral 4076m

VTT à Azufral, à plus de 4000 mètres d'altitude. Vue sur le cratère et la Laguna Verde, avec des pics volcaniques à l'horizon. Descente sur le Camino a la Laguna Verde, sans croiser personne sur le chemin.

Distance
28,5 km
Temps en mouvement
3 h 40 min
Dénivelé positif
801 m
Descente
1 956 m
Point culminant
3 993 m
Vitesse moy.
7,8 km/h
Vitesse max.
48,4 km/h
FC moy.
119 bpm
FC max.
161 bpm
Puissance moy.
83 W
Calories
2 533 kcal
Météo
🌦️ 9…16 °C
bruine · vent 15 km/h · précip. 5,8 mm
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Profil altimétrique

2500 m3000 m3500 m4000 m
028,5 km

Sentiers· 1

  1. –Camino a la Laguna Verde5,1 km

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,1 / 2,7
Vitesse
Charge d’entraînement
145
training load
Vertical max.
2,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 24 min
score 83 · bon
VFC
86 ms
équilibrée · moy. 7 j 81
FC au repos
42 bpm
Body Battery
96 → 5
max → min du jour
Stress
36
moyenne du jour

Commentaires

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    🚲 Lazurek