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🚵 VTT · 25 avril 2025, 09:43

Molini MTB at its finest!

Once again Molini delivers

Une balade à Molini di Triora, avec un passage sur le sentiero alato. J'ai pris les remontées mécaniques pour monter, puis plus de 30 kilomètres de descente, avec un dénivelé de près de 3800 mètres. La première photo montre des collines verdoyantes et des arbres de printemps, tandis que la seconde capture un fragment de vieilles constructions envahies de fleurs violettes.

Distance
30,4 km
Temps en mouvement
2 h 12 min
Dénivelé positif
280 m
Descente
3 789 m
Remontées/transport
+2 595 m
Point culminant
1 517 m
Vitesse moy.
13,8 km/h
Vitesse max.
48,2 km/h
FC moy.
112 bpm
FC max.
165 bpm
Puissance moy.
54 W
Calories
1 392 kcal
Météo
☀️ 12…19 °C
ciel dégagé · vent 12 km/h · précip. 0,2 mm
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

500 m1000 m1500 m
030,4 km

Remontées et transport

Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.

Sentiers· 2

Difficulté des sentiers parcourus

S2 · 100%
  1. rougeTriora - Molini1,2 km
  2. rougesentiero alato650 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,0 / 2,6
Vitesse
Charge d’entraînement
85
training load
Body Battery
-24
pendant la sortie
Vertical max.
2,0 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 42%Z2 · 44%Z3 · 10%Z4 · 4%Z5 · 0%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 20 min
score 71 · moyen
VFC
78 ms
déséquilibrée · moy. 7 j 71
FC au repos
52 bpm
Body Battery
78 → 17
max → min du jour
Stress
28
moyenne du jour

Commentaires

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    🚲 Lazurek