🚵 MTB · 25 kwietnia 2025, 09:43
Molini MTB at its finest!
Once again Molini delivers
Jazda w Molini di Triora, z przejazdem po sentiero alato. Wyciągiem w górę, potem ponad 30 kilometrów zjazdu, z przewyższeniem blisko 3800 metrów. Krajobraz z pierwszego zdjęcia pokazuje zielone wzgórza i wczesnowiosenne drzewa, a na drugim – fragment starej zabudowy porośnięty fioletowymi kwiatami.
- Dystans
- 30,4 km
- Czas ruchu
- 2 h 12 min
- Przewyższenie
- 280 m
- Zjazd
- 3789 m
- Wyciągi/transport
- +2595 m
- Najwyżej
- 1517 m
- Śr. prędkość
- 13,8 km/h
- Maks. prędkość
- 48,2 km/h
- Śr. tętno
- 112 bpm
- Maks. tętno
- 165 bpm
- Śr. moc
- 54 W
- Kalorie
- 1392 kcal
- Pogoda
- ☀️ 12…19 °C bezchmurnie · wiatr 12 km/h · opad 0,2 mm
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+969 m10:47–11:51Molini di Triora → Colle Belenda
- Wyciąg lub transport+667 m13:01–14:45Molini di Triora → Carmo Langan
- Wyciąg lub transport+959 m15:17–15:58Triora → ?
Traile· 2
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriora - Molini1,2 km
- czerwonysentiero alato650 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,0 / 2,6 Szybkość
- Obciążenie
- 85 training load
- Body Battery
- -24 w trakcie
- Pion maks.
- 2,0 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 20 min wynik 71 · przeciętny
- HRV
- 78 ms poza normą · śr. 7 dni 71
- Tętno spocz.
- 52 bpm
- Body Battery
- 78 → 17 maks. → min. dnia
- Stres
- 28 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 Lazurek