🚵 BTT · 25 de abril de 2025, 09:43
Molini MTB at its finest!
Once again Molini delivers
Um passeio em Molini di Triora, incluindo um percurso pelo sentiero alato. Subi de teleférico, depois mais de 30 quilómetros de descida, com um desnível de quase 3800 metros. A primeira fotografia mostra colinas verdes e árvores de primavera, enquanto a segunda capta um fragmento de edifícios antigos cobertos de flores roxas.
- Distância
- 30,4 km
- Tempo em movimento
- 2 h 12 min
- Ganho de elevação
- 280 m
- Descida
- 3.789 m
- Teleféricos/transporte
- +2.595 m
- Ponto mais alto
- 1.517 m
- Velocidade média
- 13,8 km/h
- Velocidade máx.
- 48,2 km/h
- FC média
- 112 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Potência média
- 54 W
- Calorias
- 1.392 kcal
- Tempo
- ☀️ 12…19 °C céu limpo · vento 12 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico ou transporte+969 m10:47–11:51Molini di Triora → Colle Belenda
- Teleférico ou transporte+667 m13:01–14:45Molini di Triora → Carmo Langan
- Teleférico ou transporte+959 m15:17–15:58Triora → ?
Trilhos· 2
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriora - Molini1,2 km
- vermelhosentiero alato650 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,0 / 2,6 Velocidade
- Carga de treino
- 85 training load
- Body Battery
- -24 durante o passeio
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 20 min pontuação 71 · razoável
- VFC
- 78 ms desequilibrada · média 7 dias 71
- FC em repouso
- 52 bpm
- Body Battery
- 78 → 17 máx → mín do dia
- Stress
- 28 média do dia
Fotos· 2
🚲 Lazurek